Основен Анатомия

Хранене за цистит

Няма специална хранителна маса за лечение на цистит, но препоръките на специалистите са насочени към използването на продукти с желания състав и временни ограничения за периода на остри симптоми на възпаление на пикочния мехур.

Диетата за цистит е част от комплекс от терапевтични мерки. Когато е невъзможно да се използват ефективни лекарства, например по време на бременност, правилното хранене помага на жената да се отърве от дисуричните явления и да избягва хоспитализацията.

Как храната засяга пикочния мехур?

Продукти, които се хранят с хора и съдържат необходимите вещества за цял живот и вредни. Когато се пуснат в червата, те започват да се разлагат на съставните си части.

Ако тази "фабрика" работи безуспешно, резултатът ще бъде получаване на биохимични съединения, необходими за здравето и метаболизма, и освобождаването на остатъчни шлаки за отстраняване през червата и пикочните пътища.

Важно е да се разбере, че списъкът на неприемливите съединения може да не бъде актуализиран поради самите продукти, а поради методите на готвене. Така че, пърженето, пушенето, съхранението предизвикват образуването на почти токсични и канцерогенни вещества. За напълно здрав човек те не са ужасни, защото тялото е освободено от тях. И как да се разболеят?

Знаем, че при цистит се наблюдават значителни промени в епитела. Хроничните форми на възпаление предизвикват зачервяване, улцерация, бръчки на стената на пикочния мехур. Собствените защитни механизми не са достатъчни, за да осигурят защита срещу инфекциозни патогени и дразнещи урина, в които се е превърнала храната.

При такива условия диетата с цистит може да помогне за запазването и защитата на епителните слоеве от хранителните стимули. В допълнение, не забравяйте, че има продукти, които отдавна са считани за медицински. Това обяснява зависимостта на успешното лечение от каква храна се намира на масата на пациента.

Какви храни са противопоказани при цистит?

Противопоказанията засягат главно онези ястия и продукти, които не се препоръчват да се консумират дори от здрав човек поради вредния състав и метод на приготвяне. Те включват:

  • бързо хранене (чипс, хамбургери);
  • газирани напитки;
  • бисквити със сол и подправки;
  • много горещи сосове;
  • ястия от пържено или пушено месо, риба;
  • мастни торти и сладоледени кейкове;
  • консервирана храна.

Как да се грижим за алкохола?

Алкохолни напитки, включително бира, повишават честотата на уриниране, причиняват силно дразнене на пикочния мехур, засягат нервните връзки с гръбначния мозък. Бирата не помага дори в малки дози. Всичко, което съдържа алкохол (ракия, балсами, тинктури върху алкохола), е строго забранено. За обработката на тези средства не са подходящи.

В допълнение към алкохолните, забранените напитки са:

  • кафе;
  • силен черен или зелен чай;
  • минерална вода и газ, пресни;
  • компотират се с консерванти.

Кофеинът и консервантите са дразнещи за стената на пикочния мехур, което не бива да се допуска. От кафе с цистит ще трябва да бъде изоставен.

Месо и рибни продукти

Грешно тези, които твърдят, че месото не може да се яде по време на цистит. Забраната се прилага само за мастни сортове, свинска мас, пържени храни, пушени колбаси и шунка, кебапчета. Те се приготвят по неприемлива технология за заболявания на пикочните органи.

Сол, подправки, сосове

Всеки готвач вярва, че ястието му трябва да е доволно. За тази добавка се приготвят различни сосове, които подобряват вкуса на храната. Но с цистит не можете да ядете нищо, което увеличава възпалението.

В процеса на производство на майонеза и кетчуп се използват противопоказани продукти: яйца, масло, лук, консерванти, домати. Ето защо любителите на пикантни ястия и гастрономи ще трябва да се въздържат и да ядат без кетчуп, подправки с черен пипер, оцет.

Количеството сол трябва да отговаря на нормата от 15 г. Това е обичайната граница за здрави бъбреци (около супена лъжица). Но при изчисляването е необходимо да се включи мокрото при готвене, съдържанието на натриев хлорид в продукта. Обикновено това е достатъчно, ако не се включите в много солени храни.

Как да си сладък зъб?

Диетата с цистит включва достатъчно количество разрешени плодове. Ето защо любителите на сладкиши лесно подменят шоколада, бонбоните и сладкото. В крайни случаи се препоръчва да преминете към плодовата мармалада.

Трябва внимателно да прочетете състава на закупените сладкиши. Заместителите на захарта не могат да бъдат поглъщани с храна и те почти винаги присъстват в продукти със сметана, печене.

Мога ли да ям мляко и млечни продукти?

При задоволително състояние можете да пиете пълномаслено мляко, да готвите мляко и супи. Но е по-добре да се въздържат от кефир, ryazhenka, кисело мляко, твърди сирена.

Какъв вид хляб е по-здравословен?

В случай на цистит, не е необходимо да се включва ръж, "черен" хляб, брашно от брашно от брашно. Много по-полезно е хлябът "диетичен", "докторски" или пшеничен "бял", сушени хлябове.

Забранени зеленчуци и плодове

Следните билкови продукти раздразняват пикочния мехур:

  • лимони, портокали, грейпфрути;
  • грозде;
  • ябълки;
  • банани;
  • праскови;
  • авокадо.

Не яжте тези плодове пресни, пийте сокове и задушени плодове от тях.

Неподправените зеленчуци и подправки включват:

  • аспержи;
  • лук;
  • зърна;
  • домати (включително доматен сок и сос);
  • репички;
  • зелена салата;
  • чесън;
  • хрян.

Какви храни мога да използвам за цистит?

Сред хранителните набори, има много от тези видове, които можете да ядете с цистит. В храната трябва да включва не само здравословна храна, но и лечебни отвари, плодови напитки от лечебни растения.

Известно е, че лекарите съветват пациента да увеличи количеството консумирана течност, като това трябва да се използва, за да се покаже менюто:

  • сок от лимон;
  • напитки с морски зърнастец.

Много по-полезно е да се заменят сладките с цистит с мед. Препоръчва се да се добавят в слаб чай, билкови чайове, порции. Биологичните вещества, съдържащи се в меда, активират местния и общия имунитет, имат положителен ефект върху резултата от възпалението.

Месни ястия

Месото не може да бъде изключено от храната. Основният постулат на вегетарианството е напълно неподходящ за поддържане на здравето и терапевтична диета. Месните продукти съдържат незаменими аминокиселини и холестерол, които осигуряват изграждането на протеинови молекули за клетките, са пластмасови материали при възстановяването на покойния епителиален слой.

Забранено е използването на подправки с лук, чесън. Полезни зеленчуци и корен от магданоз. Същите изисквания важат и за подбора на рибни ястия.

Какви плодове и зеленчуци са подходящи за цистит?

Полезни неактивни плодове:

Няма консенсус на диетолозите относно пъпешите, заедно с полезните свойства, е взета под внимание възможността за действие върху епитела.

Препоръчителни зеленчукови ястия от:

Можете да използвате аспержи, целина, спанак.

Допустими млечни продукти

Протеините трябва да се консумират от пациенти с цистит с мляко, извара, заквасена сметана, а не остри сирена. В диетата има достатъчно висококалорични млечни зърнени храни, супи с макаронени изделия. Някои експерти не са против свежия кефир (погледнете датата на производство, приемливо се счита 1-2 дни преди покупката). То помага да се гарантира чревното почистване, редовните изпражнения.

Хранителни характеристики за остър цистит

Диетата при остър цистит е предназначена за засилено измиване на уринарния тракт, за да се намали концентрацията и отстраняването на патогени от пикочния мехур, продуктите от разграждането на епителните клетки.

Непосредствено след появата на симптоми на диурексия е необходимо да се засили режимът на пиене. Общото количество консумирана течност трябва да бъде 1,5-2 литра, ако няма такива противопоказания като нефротичен или сърдечен оток, хипертония.

  • минерална вода от хлорид-калциев тип;
  • компоти и целувки от разрешени плодове;
  • сок от червена боровинка, боровинки;
  • декорации на растения, билкови чайове;
  • слаб зелен чай.

Менюто включва зеленчуци с диуретично действие:

  • краставици в салата;
  • тиквички, моркови, задушен спанак;
  • цвекло супа.

Динята и пъпешът са естествени диуретици. При зърнени храни или чай е полезно да добавите една супена лъжица мед.

Характеристики на храненето при хроничен цистит

В случай на хроничен ход на заболяването се появяват промени в стената на пикочния мехур, която трябва да се опита да бъде забавена с помощта на балансирана диета.

В острия стадий трябва да се следва същата диета, както в острата форма. По време на ремисия след обостряне на цистит, трябва да се помни за възможността от рецидив и наличието на огнища на инфекция в тялото. Ето защо продуктите трябва да съдържат активни компоненти, които стимулират имунната система.

Пациент с хроничен цистит трябва да свикне да яде много плодове и зеленчуци, да ги комбинира със зърнени култури, напълно да изостави мастни, пикантни месни ястия, алкохол и пушене. Оризът има способността да събира токсини и шлаки, така че при вареното или пара, готвенето служи като вкусна и здравословна храна за пациентите.

Препоръчително постоянно използване на сок от червени боровинки и боровинки, бульон от шипки. Най-малко два пъти в годината - пийте отвари от билки. Паста, месни ястия във варена и задушена форма са подходящи за поддържане на калориите. Пациентът трябва да се придържа към диетата през целия си живот.

Какви растения осигуряват терапевтичен ефект?

Има растения, които имат следните необходими свойства:

  • увеличаване на измиването на пикочния мехур;
  • изчиства мукозата от патогенна флора, лишава микроорганизмите от способността да се прикрепят към стената;
  • имат противовъзпалителен ефект, забавя отока на тъканите, нарушава съдовата пропускливост;
  • са имуномодулатори на местно ниво, активират защитните сили.

Ето защо се препоръчва да се включи в състава на течността:

  • хапеше отвара;
  • сок от червена боровинка и червена боровинка;
  • компот от ягоди;
  • бъбречен чай, съдържащ листа от къпина, мечица, копринена коприна, брезови пъпки.

Експертите съветват да се вземе магданоз под формата на подправки за ястия, салати, супи.

Полезно е да използвате джинджифил като част от таксите. Растението има изразени противовъзпалителни свойства, облекчава спазма на шийния сфинктер. Показан като вкусно подправка в готвенето.

Калина при цистит има полезни свойства под формата на плодове, кора и листа. Събиране на плодове след първата слана до горчивината наляво. От плодовете, сокът се приготвя или консумира в обичайната форма с няколко плодове на рецепцията. От листата и натрошената кора направете отвара. Тя е добре комбинирана с други лечебни растения, с мед.

При прилагане на вибринум, трябва да помните, че не се препоръчва за хора:

  • с подагра и склонност да образуват камъни в урината;
  • с повишена киселинност на стомашния сок;
  • с висока степен на съсирване.

Организирането на правилното хранене за цистит не изисква редки или скъпи продукти. Но важността на диетата и нейните резултати ще бъде усетена от всеки пациент, който се грижи за здравето му.

Какво може и не може да се яде с цистит?

Неразделна част от ефективното лечение на цистит е специална диета, разработена от експерти по отношение на ефектите на продуктите върху пикочната система на човек. Правилното хранене трябва да е насочено към намаляване на болката, активна екскреция на урината, елиминиране на възпалението в пикочния мехур, стимулиране на имунната система. Трябва да се разбере, че пациентът може и не може да се яде с цистит.

Трябва да се разбере, че пациентът може и не може да се яде с цистит.

Месни продукти

По време на цистит, по-добре е да ядете постно месо, приготвено по правилния начин, защото те съдържат голямо количество протеин, необходим за възстановяване на увредения епител на пикочния мехур.

Забранено е да се използва с тази патология:

  • мастни меса, особено агнешко и свинско;
  • пушени месни продукти;
  • мазнини;
  • Шиш кебап.

Когато цистит не е забранено да се ядат месни ястия от постно говеждо месо.

Месото трябва да се приготвя само по полезен начин - чрез готвене или печене. Месни ястия от постно говеждо, телешко, домашно птиче месо не са забранени под формата на:

  • котлети за пара;
  • мляно месо със зеленчуци;
  • кюфтета и др.

При готвене месни ястия е забранено да се добавят подправки, както и пикантни подправки под формата на лук и чесън.

морска храна

Редовната консумация на риба и морски дарове ви позволява постоянно да доставяте на тялото пълни протеини, витамини Е, D, A, Омега-3, магнезий и калций, фосфор, желязо, селен, цинк и др.

Пациентите с цистит трябва да ядат морска постна риба и морски дарове, приготвени без подправки.

Забранен продукт до пълно възстановяване е пушена, осолена, нарязана и сушена риба.

Млечни продукти

При диагностициране на цистит млечните продукти трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те създават полезна почвата за патогенни микроорганизми. При острата форма на болестта лекарите препоръчват изоставяне на млечните продукти в продължение на няколко дни.

Пикантните и солени сирена се считат за забранени продукти за цистит.

С подобряването на състоянието на пациента млечните продукти трябва постепенно да се включват в ежедневната диета. Забранените млечни продукти за целия период на заболяването трябва да се имат предвид:

  • заквасена сметана;
  • високомаслено извара;
  • остри и солени сирена.

Тези продукти могат да раздразнят стените на пикочния мехур и да доведат до повишено възпаление.

Малко количество - извара без мазнини извара - пациентът не е забранен.

Малко количество натурални продукти - нискомаслено извара, кисело мляко, прясно кефир или ryazhenka - пациентът не е забранен. Когато пиете мляко, трябва да се съсредоточите върху неговата поносимост от тялото.

Зеленчуци и зеленчуци

Растителни култури с високо съдържание на фибри и имащи диуретични свойства са най-полезни при цистит. Те включват:

  • млад скуош;
  • моркови;
  • тиква със семена;
  • спанак;
  • целина;
  • листа от маруля;
  • патладжан;
  • цвекло;
  • пресни краставици.

Поради диуретичния ефект патогенните микроби се отстраняват от тялото и имунната система се засилва.

Някои от тези зеленчукови култури имат противовъзпалителни ефекти. Тировата каша или задушеното карфиол ще помогне да се намали концентрацията на патогенни микроорганизми, да се елиминира възпалителният процес. Свежите билки също имат противовъзпалителни свойства: магданоз, копър, кимион.

Фасулът е една от забранените зеленчукови култури за цистит.

Забранените зеленчуци при цистит трябва да се имат предвид:

  • Домати и продукти, които се използват върху тях - доматен сок, макаронени изделия, кетчуп и др.;
  • репички;
  • аспержи;
  • боб.

Плодове и плодове

При клиничното хранене е важно да не се допуска допълнително дразнене на органите на пикочната система, които претърпяват негативни промени в структурата си.

Някои плодове и плодове заедно с множество полезни свойства в състава им също имат високо съдържание на плодови киселини, които могат да повлияят неблагоприятно на пикочния мехур и пикочните пътища.

От плодовете, диетолозите препоръчват круши, нарове, сладки ябълки, сушени плодове.

Не забранени плодове при възпаление на пикочната система са:

  • диня;
  • боровинки;
  • боровинки;
  • ягоди;
  • червено касис;
  • роза бедрата и др

Розовите хълбоци не само допълват резервите на отслабено тяло на пациента с необходимите витамини и микроелементи, но също така активно се борят с инфекции в пикочната система.

Те не само допълват резервите на отслабеното тяло на пациента с необходимите витамини и микроелементи, но също така извършват активен контрол на инфекцията в урогениталната система поради антимикробни свойства.

Тикви (дини, пъпеши) заемат специално място в списъка на плодовете, които не са забранени при цистит поради високия диуретичен ефект. Честото консумиране на диня в храната ще помогне:

  • да намали концентрацията на патогенни микроорганизми в пикочния мехур и да ги изведе навън;
  • изчистване на тялото от токсини и примеси;
  • Обогатете тялото с глюкоза и захароза за поддържане на имунната система;
  • за предотвратяване на уролитиаза.

конфекция

Захарта и брашното допринасят за активното възпроизводство на патогенната микрофлора на пикочната система, което води до повишено възпаление, обостряне на цистит. В това отношение е необходимо през целия период на лечението напълно да се изоставят сладкиши, сладкиши, бисквити, конфитюри, конфитюри, сладолед и други сладкиши.

Но за да се запази имунитета на отслабен организъм, е необходимо да се гарантира, че захарозата и глюкозата влизат в тялото. Това се постига чрез включване в ежедневната диета на плодове, плодове и зеленчуци, които не са забранени от цистит.

Използването на малко количество мед ще служи като отличен заместител на изброените забранени сладки, но при условие че няма алергична реакция към този продукт. Може да се добави към зърнени храни, билкови чайове и отвари.

Използването на малко количество мед ще служи като отличен заместител на забранените сладкиши.

Посоченият продукт на пчеларството има антибактериални, противовъзпалителни, успокояващи свойства, активира имунната система.

подправки

Всички терапевтични мерки, предприети за елиминиране на възпалението на пикочния мехур, няма да работят, освен ако не се разреши забраненото дразнене на лигавицата на пикочните органи. Нарушаването на това правило ще доведе до обостряне на симптомите на цистит: болезнено и често уриниране, болка, уринарна инконтиненция и др.

Важно е да не допускате забранени храни и ястия на ежедневната диета на пациента. Те включват:

  • пикантни сосове (кетчуп, майонеза);
  • подправки (горчица, хрян, черен пипер);
  • подправки;
  • солени ястия.

Дори едно ястие с забранени подправки и подправки може да предизвика рязко влошаване на лице с патология на пикочния мехур и да доведе до по-нататъшно развитие на болестта.

напитки

Ежедневната употреба на големи количества течност ви позволява да измивате патогени от пикочния мехур, за да намалите вредните им ефекти. Дневният обем на напитките и водата, които не са забранени от цистит, трябва да бъде най-малко 2,5 литра.

Билкови екстракти може да бъде друга напитка, която не е забранена при това заболяване.

Лице с проблеми с пикочната система трябва да пие много чиста вода през целия ден. Други напитки, които не са забранени при това заболяване, могат да включват:

  • некарбонизирана минерална вода (Esentuki 17);
  • слаб чай;
  • билкови инфузии;
  • сокове, желета и компоти от разрешени зеленчуци и плодове;
  • Бери плодови напитки (червена боровинка, къпина).

Напитките, които не са забранени от лекарите, ще бъдат от полза, ако са приготвени без добавяне на захар и плодове, плодове и зеленчуци, препоръчани от диетолозите за лечение на цистит.

Напитките от боровинки и боровинки са богати на хипурични и бензоени киселини, които имат антибактериален ефект върху пикочната система на пациента.

Незаменимо при лечението на възпаление е редовното използване на кучешки бульон, който има диуретични, антибактериални, тонични свойства.

Забранените напитки, които имат отрицателен ефект върху отслабения пациент с цистит, се считат за:

  • ниско съдържание на алкохол и силни алкохолни напитки;
  • кафе;
  • какао;
  • силен чай;
  • квас;
  • газирани безалкохолни напитки и др.

Пиенето на алкохол за целия период на лечение на болестта е строго забранено.

Пиенето на кафе, алкохол и други вредни напитки, изброени по време на лечението на болестта, е строго забранено. Това се дължи на повишеното дразнене на стената на пикочния мехур, което води до често уриниране, болка, бързо дехидратация. По тази причина са забранени натуралните сокове от домати, сливи, череши, цитрусови плодове и др.

Стриктно спазвайки предписаната диета и режим на пиене, можете да ускорите процеса на възстановяване от цистит.

Какви продукти за цистит могат и не могат

Циститът е възпаление на лигавицата на пикочния мехур, при което има нарушение на функционалната активност на тялото и има болезнени усещания при уриниране. Урината става мътна, а понякога има дори и нечистотии от кръв в нея.

За да се отървете от цистит, не е достатъчно просто да вземете лекарства, важно е също така да следвате диета и да знаете какви продукти са нежелани за цистит.

Правилното хранене при цистит включва ограничаване на продуктите, които дразнят лигавицата на пикочния мехур и по този начин увеличават клиничните симптоми. Основното лечение, разбира се, е антибиотичната терапия, но храната за хранене значително ще ускори лечебния процес.

Диетата при обостряне на заболяването е много по-трудна, но дори и при хроничната форма е важно да се спазват определени ограничения. Това задължително включва достатъчна консумация на естествена вода. Течността помага да се отстранят патогените от пикочния мехур - причината за заболяването.

Работата на пикочния мехур и бъбреците е тясно свързана. Двата органа функционират в зависимост от часа на деня. Така че, сутрин и на обяд те функционират много по-активно, отколкото през нощта. Това трябва да бъде отразено в организацията на храната. Вечер пациентите трябва да ядат по-лека храна.

Ако обаче пикочната система се зарежда вечер, се оказва, че те ще работят гладко и това ще доведе до претоварване. Затова разгледайте списъка с разрешени и забранени храни, както и характеристиките на диетата.

Какво можете и не можете да пиете с цистит

За бързото елиминиране на патогенната микрофлора е полезно да се пият такива напитки:

  • алкална минерална вода без газ;
  • компот от сушени плодове;
  • сок от червено касис;
  • сок от моркови;
  • суроватка или кефир;
  • зелен чай;
  • отвара от лайка.

Но има и такива сокове, които дразнят лигавицата на пикочния мехур и не е желателно да се пие:

Бъдете много внимателни с боровинки или боровинки. Това важи особено за хората, страдащи от заболявания на храносмилателния тракт. Да, с цистит, тези сокове ще бъдат много полезни, но те могат да бъдат вредни за коморбидността. В допълнение, напитките с високо съдържание на захар, сол или кофеин ще причинят повече вреда, отколкото полза.

Като цяло сокът от червени боровинки се счита за идеална напитка за цистит. Дезинфекцира стените на пикочния мехур и успокоява раздразнените лигавици.

Строго е забранено използването на такива напитки в случай на остър цистит:

  • алкохол;
  • сода;
  • енергия;
  • силно кафе или чай.

Какви храни можете да ядете с цистит?

Основният принцип на храненето при цистит е балансирана диета. Трябва да ядете по-често на малки порции, не трябва да преяждате. То трябва да се съсредоточи върху продукти, които ще ускорят процеса на възстановяване, а не обратното, ще навреди на органите на пациента.

При острия процес е наложително да се измият уринарния тракт. За тази цел се използват продукти с диуретичен ефект: круша, тиква, динята и пъпеша.

Когато цистит е полезно да използвате тези продукти:

  • хляб. По-добре е да го печете сами или да купувате хранителен хляб;
  • месо. Използвайте по-добри сортове ниско съдържание на мазнини, варени или изпечени. По-добре е да предпочитате пиле;
  • цели зърнени култури (ориз, овесена каша, елда) и трици;
  • зехтин;
  • кедрови ядки;
  • мед.

Продукти, забранени от цистит

Обмислете списъка с продукти, които не трябва да се използват от хора, страдащи от цистит:

  • някои зеленчуци и плодове. Например, авокадо, банани, сливи могат да влошат патологичния процес. Това важи и за сокове, както и за компоти, варени от тези плодове. По отношение на зеленчуците, домати, аспержи и бобови растения е забранено да се използват в острата фаза на възпаление;
  • сладкиши. За сладки зъби е по-добре да замените например сладкиши, сладкиши, сладкиши с дюли или кайсии;
  • свинско месо;
  • ръжен хляб;
  • цитрусови плодове Дори чаят с малка част от лимон може да влоши състоянието на пациента;
  • Закупени сосове: кетчуп, майонеза. Те включват енхансери и стабилизатори на вкуса, които ще раздразнят лигавицата на пикочния мехур;
  • консервирани или нарязани храни;
  • оцет;
  • пикантни подправки;
  • хрян, репички, чесън, лук;
  • пушени, мастни, пържени.

Млечни продукти за цистит

Въпросът за осъществимостта на употребата на млечни продукти по време на цистит е тема на противоречия сред водещи експерти. Счита се, че при задоволително състояние пациентът може да изпие чаша обезмаслено мляко или да яде малко прясно извара.

Изключително важно е да се изберат продукти без високо съдържание на захар и други добавки. Най-добре е да използвате нискомаслено извара, без пълнители.

Диетичен цистит

Диетичната храна за остър цистит включва следните принципи:

  • увеличаване на количеството консумирана течност: вода, компоти, сокове, плодови напитки;
  • Основното количество консумирани храни трябва да има диуретичен ефект;
  • мазнините и захарите трябва да бъдат изключени;
  • тежестта на диетата зависи от състоянието на пациента. По време на патологичния процес с изразени клинични симптоми, по-добре е да се яде лека храна и да се пие повече;
  • плодове, зеленчуци, зеленчуци, чиста риба и месо - всичко това трябва да формира основата на ежедневната диета;
  • солта се изключва максимално от храната.

Примерно меню

Помислете за приблизителна диета за два дни. Това меню е приблизително, във всеки отделен случай можете да въведете свои собствени настройки и да наблюдавате реакцията на тялото на определени продукти. С видимо подобрение в състоянието на диетата може да бъде разширен, но в същото време въвеждането на нови продукти трябва да бъде постепенно и внимателно.

Затова помислете за менюто от първия ден:

  • закуска. Вино кашкавал с малко добавка на мед. Можете да пиете слаб зелен чай с лайка;
  • обратна захапка. Салата от настъргана ябълка и моркови. Измита с чаша ябълков сок;
  • обяд. Зеленчукова супа с пилешки кюфтета. Нарязан на пълнозърнест хляб. Елда с малко парче пиле;
  • следобедна закуска Млечна супа от ориз и чаша сушен плодов компот;
  • вечеря. Чаша нискомаслена кефир.

Диетата на втория ден може да бъде:

  • закуска. Овесена каша с варено цвекло, подправено със зехтин. Можете да пиете морков и ябълков сок;
  • втора закуска. Бульон бедрата и ябълката;
  • обяд. Диета okroshka с печени картофи;
  • обратна захапка. Бери сок с две бисквити;
  • вечеря. Салата от киви, ябълка и круша с чаша нискомаслена кефир.

Хранене на някои продукти от вашата диета и обратно, обогатяване с други хора, можете да сведете до минимум дразнещия ефект върху пикочния мехур. Това не означава, че храната за цистит трябва да е оскъдна и монотонна.

Просто запомнете забранените храни и се опитайте да ги избегнете. Това е въпрос на навик, ако днес се грижите за тялото си, като ядете правилната храна, утре ще ви благодарим под формата на здравословен пикочен мехур!

Диетичен цистит

Описание, отнасящо се до 05/09/2017

  • Ефикасност: терапевтичен ефект за една седмица
  • Крайни срокове: 3 седмици или повече
  • Цена на продуктите: 1300-1400 рубли на седмица

Общи правила

Цистит - възпаление на лигавицата на пикочния мехур, което често е придружено от възпаление на лигавицата на уретрата (уретрит). Болестта се характеризира с болезнено и често уриниране, болка в долната част на корема. Урина с мътна и понякога смесена с кръв. При тежки случаи температурата може да се повиши и в корема може да се появи болка. Предлага се противовъзпалително лечение (антибиотици, уросептични средства) и спазването на правилното хранене е предпоставка за лечение.

Каква е предписаната диета за цистит? Основните елементи на силата е да се елиминира дразнещ ефект на веществата върху лигавицата на пикочния тракт, shchazhenie лигавица и засилено отделяне на урина - употреба продукти трябва да притежава диуретично действие. За да се увеличи диурезата, се препоръчва също да се пие 2 литра течност на ден. Зеленчуци, богати на етерични масла, силни бульони, подправки и храни с високо съдържание на оксалова киселина и нейните соли, са изключени от храната.

Диета за остър цистит

При остър цистит се налага почивка в леглото и се извършват медицински рецепти.

Диетата включва:

  • плодове и зеленчуци с диуретик (дини, тиквички, краставици, тикви), бульони на диуретични билки (понесе уши, Knotweed, царевица коприна, събирането на диуретик);
  • боровинки и плодови напитки и сокове с антисептични и противовъзпалителни ефекти. Червените протоцианидини имат антимикробен ефект;
  • Първите дни в тежка интоксикация (температура, втрисане, неразположение) е желателно да се откаже от белтъчни храни (месо, млечни продукти) и отидете на вегетарианска диета - пюре от плодове и зеленчуци, печени ябълки, плодови и зеленчукови сокове;
  • калциев хлорид вода;
  • слаб зелен чай без захар;
  • чисти видове месо и риба (количеството на протеина в рамките на физиологичната норма);
  • мляко, млечни продукти, извара, непартирано сирене;
  • пълнозърнести трици и зърнени храни;
  • зехтин.

Продуктите трябва да бъдат изключени:

  • съдържащи основни вещества (магданоз, целина, ряпа, чесън, лук, босилек, ряпа,
    пикантни подправки и сосове (хрян, горчица, майонеза, кетчуп);
  • концентрирани бульони, богати на екстрахиращи вещества - риба, гъби и месо;
  • кисели плодове и зеленчуци (домати и доматен сок, лимон), с изключение на боровинки;
  • солено, кисели, кисели;
  • сладкиши и захар;
  • ограничение на солта;
  • съдържащи изкуствени цветове;
  • с високо съдържание на оксалова киселина (киселец, спанак);
  • алкохолни напитки, сладки газирани напитки, силен чай и кафе.

Диетата се коригира, ако се установяват соли (оксалати или фосфати) при многократни тестове на урината, а рН на урината се променя. При подкисляване на урината (рН 4.6-5.8) се препоръчва диета № 6 и при алкализация се препоръчва диета № 14.

Утаяването на солите на пикочната киселина (урати) се свързва с намаляване на рН на урината. Основният механизъм на тяхното развитие е прекомерното снабдяване с пурини от риба, месо и птици. Най-ефективното лечение в този случай е назначаването на диета, подобна на диета за подагра. Изключването от храненето на черния дроб, бъбреците, месните бульони, ограничаването на месото, рибата, птиците и мазнините нормализира рН на урината.

Когато оксалат пикочния препоръчваме да се намали приема на мазнини и продукти с високо съдържание на оксалова: киселец, спанак, моркови, картофи, цвекло, фасул, магданоз, ревен, домати, ягоди, оранжево, червено грозде, грейпфрут, зеле, сок от червена боровинка, какао, зелен фасул, къпини, смокини, цариградско грозде, малинов сок, чай. Тя трябва да включва в диетата храни, богати на магнезий - пълнозърнест хляб, зърнени храни. Магнезиевите соли свързват оксалатите в червата и намаляват тяхната абсорбция.

Утаяването на слабо разтворими калциеви фосфатни соли се появява, когато равновесното преминаване към алкалната страна. Алкализацията причинява мляко и всички млечни продукти, сладки плодове и плодове, бобови растения, картофи и много зеленчуци (освен зелен грах, тикви, гъби), както и плодови и зеленчукови сокове. Те трябва да бъдат елиминирани и да дават предимство на месото, рибата, яйцата, зърнените култури, киселите плодове (червено руно, пилето), меда. Разрешени месни и рибни бульони, от напитки - чай, кафе, бульон.

Диета за хроничен цистит

Ако остър цистит се лекува правилно и бързо, възниква пълно възстановяване. Поради някои причини има хронична форма на заболяването, което има тенденция към периодично обостряне. В този случай трябва непрекъснато да наблюдавате диетата си.

  • при хроничен цистит, ще трябва постоянно да изоставяте (или значително да ограничавате) пикантни ястия, подправки и подправки. Значително да се ограничи пушеното месо и рибни продукти, пържени ястия в храната, поне в периоди на влошаване;
  • ограничават зеленчуците, които имат дразнещ ефект: лук, чесън, репички, киселец, хрян, магданоз, репички. Поне да ги използвате според здравословното си състояние. Може би този списък ще се разшири за сметка на други плодове и зеленчуци, което ще предизвика дразнене и обостряне на болестта;
  • изключват продуктите с бои и консерванти, заместители на захар, замразени полуготови продукти с консерванти;
  • дават предимство на естествената храна, най-вече варена, задушена или печена;
  • редовно консумират плодови сокове, компоти и плодови напитки;
  • наблюдавайте режим на пиене (1,5-2 литра течност);
  • периодично провеждат превантивни курсове за получаване на отвари от диуретични билки;
  • избягвайте запек, като ядете много зеленчуци с груби влакна, зърнени храни, трици и пълнозърнест хляб;
  • ограничаване на приема на алкохол.

Важно е да не позволявате хипотермия, да укрепвате имунната система и да не нарушавате диетата.

Хранене за цистит при жените

Като правило при жените често се отбелязва цистит и това се обяснява с анатомичните особености на структурата на пикочните органи. При жените уретрата е по-къса и по-широка, отколкото при мъжете, което създава по-благоприятни условия за инфекцията да навлезе в пикочния мехур. Към това не се добавя внимателна лична хигиена или, обратно, прекомерен ентусиазъм за интимна грижа и честа хипотермия. Трябва също така да се отбележи наличието на неинфекциозни фактори - липсата на хормони по време на менопаузата. Храненето не се различава от гореизложеното и неговите основни принципи се запазват и трябва да се зачитат.

В случай на бъбречни заболявания - пиелонефрит (възпаление на таза и бъбрек) и интерстициален нефрит - е необходим по-стриктен подход за лечение и терапевтично хранене. При тези заболявания се предписва таблица за лечение № 7 и нейните разновидности. При тези заболявания често се повишава натискът и се появяват отоци, поради което медицинското хранене трябва да гарантира запазване на бъбреците, да спомага за намаляване на отока и натиска. Таблица 7 се отличава с ограничаването на протеините (от 20 g до 80 g на ден) в зависимост от състоянието на пациента, стадия на заболяването и функцията на бъбреците. Характеристиките на тази таблица за лечение са значително ограничение на солта (от 1,5 g до 6 g), консумирана течност (от 0,7 до 1,1 l). Не се допуска използването на натриеви (солеви) минерални води. Останалите - общите принципи на хранене са подобни.

Разрешени продукти

Супата се приготвя в зеленчуков бульон. Позволена зелена супа, зеленчукови и зърнени супи. Напълнете ги със заквасена сметана или масло, но изключвайте всякакви подправки и зелени.

От нискомаслено месо (обикновено пиле, говеждо месо) се приготвят основни ястия. Трябва да се варят, задушени с малко количество вода или изпечени. Приготвят се зелеви роли (но без доматен сос), пълнени тиквички, варено месо, зеленчуци и макаронени изделия. Нискомаслената риба се вари или се пече под мляко или заквасена сметана.
Отстрани можете да използвате всички зърнени храни и всички тестени изделия. Каймата е варена във вода, можете да използвате крупеники (гарнитура) с извара, плодов пилаф. Предлагат се млечни продукти, мляко, кисело мляко, кисело мляко и не-кисело извара. Допуска се 1 яйце на ден във варена форма. Позволени са много зеленчуци, които могат да се готвят, задушени, да се правят зеленчукови кюфтета във фурната. В задушени зеленчуци не може да добавите подправки (може да бъде заквасена сметана или сметана).

Узрели сладки плодове и плодове, пюре и желе от тях, желе и плодови напитки без захар са разрешени. Медът е разрешен, а от напитките е отвара от шипки, сокове от сладки плодове, слабо кафе и зелен чай, отлежавания от червена боровинка, карамели, плодови напитки от тези плодове.

Диета за цистит - задължителна мярка и ключ към успешното лечение. Характеристики на диетата и примерно диетично меню за цистит, рецепти

Циститът е възпалително заболяване на пикочния мехур. Тя се наблюдава в различни възрастови категории, но е по-честа при по-възрастните жени.

Това се дължи на анатомичните и физиологичните характеристики на женското тяло. Болестта може да бъде хронична. При лечението на цистит, заедно със специфични лекарства, се дава специална роля на диетичното хранене.

Общи хранителни указания за цистит

Основната задача на диетата за цистит е облекчаване на симптомите на заболяването и ускоряване на лечебния процес. Основните принципи на храненето при тази болест ще помогнат за решаването на този проблем:

• Правилното разпределение на храните в диетата. За закуска и обяд можете да вземете достатъчно висококалорични храни. Калорийната вечеря трябва да е малка. Този принцип има научна основа. Пикочния мехур и бъбреците са анатомично и физиологично тясно свързани. Функциите им се активират сутрин и следобед. Следователно, не трябва да ги претоварвате вечер и дори повече през нощта, когато тези органи са във фаза на релаксация;

• Правилен режим на пиене. Количеството течност, което пиете на ден, трябва да бъде доста голямо. Освен това може да бъде не само чиста питейна вода, но и сокове, плодови напитки, плодови напитки, билкови чайове. Използването на големи количества течност допринася за изтичането на инфекция от стените на пикочния мехур и допринася за по-бързо възстановяване;

• Избор на продукти, които не предизвикват дразнене на стените на пикочния мехур. Отделни продукти могат да причинят обостряне на цистит. Ето защо е важно да знаете кои храни могат да се използват в храната и кои от тях трябва да се избягват;

• Редовни движения на червата. В някои случаи констипацията може да причини интоксикация на пикочния мехур и появата на цистит. За да се избегне запек в диетата, е необходимо да се включат храни с високо съдържание на фибри: зеле, моркови, сушени плодове, ястия, приготвени от зърнени храни. С тенденция към запек е необходимо да се вземе екстракт от сушени сини сливи през нощта;

• Преход към ниско солено и безсолно хранене;

• Избор на продукти с ниско съдържание на протеини, мазнини и захар;

• Избор на методи за преработка на продукти, които изключват пържене, сол, консервиране.

Какво да включим и какво да изключим от диетата с цистит?

Тъй като една от основните задачи на диетата за цистит е да се предотврати дразненето на възпалената лигавица на стената на пикочния мехур, е необходимо да се изключи от диетата:

• Пушени меса, кисели краставички, пикантни храни, храни, които са били обработени чрез печене, консервиране, очистване;

• Черен чай, мигновено кафе и зърно, газирани напитки;

• захар, захарин и продукти, които ги съдържат;

• Пикантни зеленчуци (черен пипер и чили, репички и ряпа), зелени (киселец, магданоз) и подправки (черен пипер, дафинови листа, кориандър) и др.;

• Маслени сладкиши, макаронени изделия, сладкарски изделия, с високо съдържание на мазнини, захар и консерванти;

• Алкохол и бира;

• Какао и шоколад;

• Млечни продукти с високо съдържание на мазнини, сирена, кисело мляко;

• Цитрусови плодове и техните сокове;

• Домат и продукти на базата на тях;

• Зареждане на базата на оцет, майонеза;

• Всички видове ядки, банани, кисела ябълка, сливи, череши, праскови, авокадо;

• Мазнини от месо, риба, животински и растителни мазнини;

• Всички продукти, които включват ГМО.

Какво е позволено в диетата за цистит?

При избора на продукти пациентът трябва да се ръководи от препоръките на специалистите по хранене.

Ето само малък списък от храни, които те съветват да включите в диетата за цистит:

• Зеленчуци с диуретични свойства. Например, тиква, краставици, тиквички, целина;

• Сладки сортове плодове - ябълки, грозде, круши.

• Плодовете от нар се препоръчват и при пациенти с цистит, тъй като имат антимикробен ефект, който е много полезен за това заболяване;

• Дини със силен диуретичен ефект;

• Горски подаръци - боровинки, къпини, къпини, боровинки, които имат диуретични и антимикробни свойства;

• Пълнозърнест хляб, трици, цели зърнени култури;

• Ryazhenka, кефир и кисело мляко с малък процент мазнини;

• Необезпечени сортове твърди и меки сирена;

• Месни и рибни филета от нискомаслени сортове;

• Зеленчукови бульони и супи;

• Зехтин (1 супена лъжица на ден

• Семена от кедър - 25 грама на ден;

• 1-2 яйца за няколко дни;

• Понякога можете да използвате мед, не повече от 1 чаена лъжичка на ден;

Не трябва да има ограничения за пиене. Можете да пиете плодови напитки без добавена захар, плодови компоти, билкови инфузии и чайове, инфузии от бъбреците, прясно изцедени сокове, некарбонизирана минерална вода (калциев хлорид).

Отделно място в диетата за цистит е витамините. Вземете витамини от пресни листа, плодове и плодове могат да бъдат у дома. Отличен витамин чай се получава от плодовете от дива роза, роуън, касис, морски зърнастец, взети на равни части. Към тях се добавят листа от ягоди и всички компоненти се приготвят в термос. Този чай трябва да се влива в продължение на 2-3 часа. Вземете половин чаша инфузия 30 минути преди хранене. Курсът е 1-2 месеца.

Общи препоръки за подготовка на диета за цистит

Предвид препоръките на специалистите по хранене, можете да направите примерно меню за всеки ден. Противно на общоприетото мнение, че диетата за цистит е монотонна, тя може да бъде разширена чрез методите за приготвяне и комбиниране на продукти.

• Закуската за много хора е свързана със зърнени храни. В допълнение към зърнени култури, произведени от пълнозърнести зърнени храни, можете да готвите задушени зеленчуци и зеленчукови пюрета. Веднъж седмично можете да направите омлет. Също така е добре за закуска да вземете нискомаслено извара с кисело мляко, пресни плодове и плодове. За сандвич, нетоленото сирене е добро. От пиене можете да използвате зелен или билков чай, прясно приготвени сокове от зеленчуци или плодове, плодови напитки;

• Обядът се състои от три курса. На първо място, пригответе зеленчукови супи и борш, супа от цвекло, супа зърна. Основните ястия са кюфтета и задушени кюфтета, варени домашни птици или телешко месо, варена чиста риба. Задушени зеленчуци, картофено пюре, порьози са перфектни като гарнитура. В допълнение към пресните плодове и плодовете за десерт можете да приготвите много вкусни и разнообразни ястия: ягодоплодно яйце, печени ябълки и круши, плодове и плодове, плодови и ягодови коктейли, супа от сушено сирене с плодове и плодове, мусове, желе, Бери и билкови чайове; Снек - кефир, ризанена с хляб;

• Вечеря - извара или оризови бонбони, палачинки от елда или ръжено брашно, винегрет, салати от краставици, пресни сокове, билков чай.

Приблизително седмично меню за цистит

• Първи ден.

Закуска: каша от елда, 150 грама нискомаслено извара, с парчета от слива или ябълка, чаша прясно изцеден ябълков сок.

Втората закуска: чаша млечно жълто (възможно е и с ръжен хляб).

Обяд: супа от зеленчуци, 150 грама варено пиле, чаша инфузия с шипка.

Вечеря: плодова салата от ябълка, круша, киви, чаша кефир.

• Вторият ден.

Закуска: овесена каша с прясна ябълка или боровинки, чаша билков чай.

Втората закуска: ябълков сок.

Обяд: okroshka (без мазнини месо, наденица, заквасена сметана, оцет), печени картофи, чаша млечна боровинка.

Обяд: кефир или ryazhenka.

Вечеря: бъркани яйца от едно яйце със зеленчуци, ръжен хляб, сок от моркови.

• Трети ден.

Закуска: мюсли с кефир, чаша винена плодова инфузия от термос.

Втора закуска: круша или ябълка, чаша билков чай.

Обяд: овесена каша с крутони, 100 грама варено телешко, сух плодов компот.

Време за чай: чаша млечно мляко с хляб.

Вечеря: печени картофи, 200 грама варена чиста риба (треска, моркови, половинка), чаша кисело мляко.

Четвърти ден.

Закуска: плодове и кефир, витамин чай.

Втора закуска: 150 грама извара с плодове или сушени сини сливи, чаша плодова напитка.

Обяд: зеленчукова супа, варена риба с ориз, плодова салата, чаша ябълков сок.

Обяд: салата от краставици, печена ябълка, компот от сушени плодове.

Вечеря: панирани хапки с пара зеленчуци, чаша кефир.

• Пети ден.

Закуска: овесена каша със слънчогледово олио, сандвич със саламурено сирене, билков чай.

Втора закуска: пресни плодове с кефир, чаша бульон от шипки.

Обяд: овесена каша със сладко пиле, ориз. Чаша сок от червена боровинка.

Снек: печена ябълка, ръжен хляб, чаша берляново желе.

Вечеря: okroshka на цвекло бульон, диета, кюфтета пара и зеленчуци на пара, чаша билков чай.

• Шести ден.

Закуска: овесена каша с плодове, билков чай ​​с чаена лъжичка мед.

Втора закуска: 150 грама извара с парчета круша, чаша сок от нар.

Обяд: рибна супа (с нискомаслени разновидности на риба), хляб или пълнозърнест хляб, ориз със задушени зеленчуци, сок от моркови.

Обяд: компот от пресни ябълки.

Вечеря: супа от оризова мляко, чаша кефир.

• Седми ден.

Закуска: домашно приготвено сирене с подправки, чаша зелен чай.

Втората закуска: ябълково-моркова салата, жълъд от къпина.

Обяд: зеленчукова супа, тиква, ръжен хляб, чаша витамин чай.

Обяд: киви, чаша плодов сок.

Вечеря: варена риба с ориз, хляб, ryazhenka.

В примерно меню можете да замените това или онова ястие, като се опитате да направите ежеседмичното разпределение на продуктите разнообразно. Използването на диета за цистит е за мониторинг на реакцията на тялото ви. Ако чувствате подобрение в състоянието, менюто може да бъде разширено чрез въвеждане на други продукти в него.

Отделни рецепти за диетичен цистит

Да се ​​научиш как да готвиш диета е доста просто. По-трудна задача е преминаването към диета за цистит. Ето защо е толкова важно да се подготви не само вкусно, но и външно привлекателно ястие. Ето някои прости рецепти от храни, които са разрешени в диетата за цистит:

• Подправени котлети за тиквички.

Продукти: една малка тиквички, протеин от едно пилешко яйце, 2 супени лъжици ръжено брашно, малко сол.

Белег от кори от тиква, решетка върху груб ренде. В получената маса добавете белтъка и солта и разбъркайте добре. Потопете долната част на двойна печка с растително масло и поставете бонбоните върху нея, предварително валцовани в брашно. Кук за 15 минути. Сервирайте с малко заквасена сметана.

• Пилешки парченца.

Продукти: 500 грама пилешко филе, крекери за ръжени хлябове, ½ чаша вода, сол на върха на ножа, брашно, бяло яйце протеин.

Потопете бисквитите във вода. Пилешкото филе се измива, нарязва на парчета и се преглежда в месомелачка. В пълнежа добавете накиснати бисквити, сол и протеини. Получената маса е добре смесена и нарязана на парчета, опечени в брашно. Поставете котлето в паница и го пригответе за 40 минути.

• Тиквена каша.

Продукти: тиква, жълт или оранжев цвят, мед, масло (1 супена лъжица лъжица).

Тиквено измиване и чиста. Изрежете плътта в кубчета, поставете ги в тенджера и добавете малко вода и гответе на слаб огън, докато се приготвят. След това, месят тиква в тенджера в пюре маса, победи, добавете малко масло и мед.

Супа от елда и зеленчуци.

Продукти: картофи (2 бр.), Моркови (1 бр.), 1/2 чаша елда, растително масло (1 супена лъжица), сол на върха на нож.

Аз се смила, измива и се пълни с вода. Измити и обелени моркови, решетка на груб ренде. Картофи, изплакнете, обелете и нарязани на малки кубчета. Добавете зеленчуци на гръцки и гответе, докато се напълнят напълно на слаб огън. Добавете сол и слънчогледово олио или зехтин в края.

Диета за цистит - необходима мярка, която е необходима за пълно възстановяване.

За да направите това, трябва да предприемете сериозни ограничения в диетата. Но постепенно такива ограничения дават положителен резултат и в крайна сметка пълно възстановяване.

Още Статии За Бъбрек